Afta je malý, mělký vřídí na sliznici — běložlutý střed s červeným lemem. Není nakažlivá, ale bolí, hlavně při jídle a mluvení. Většina se zhojí sama za 7 až 14 dní.
Co afty spouští
Přesná příčina není známá, ale časté spouštěče jsou:
- drobné poranění — kousnutí, tvrdý kartáček, rovnátka, protéza
- stres a nedostatek spánku
- zubní pasty s SLS (laurylsulfát sodný), které mohou sliznici dráždit
- kyselé nebo ostré jídlo
- nedostatek železa, B12 nebo kyseliny listové
Jak hojení podpořit
- Vynechte pasty s SLS. Pro některé lidi je to nejjednodušší změna, která sníží počet aft. Všechny pasty blue®m jsou bez SLS.
- Cíleně ošetřete místo. Ústní gel blue®m s vysokou koncentrací aktivního kyslíku nanášejte přímo na aftu (max. velikost hrášku), nechte působit a pak vypláchněte.
- Vyplachujte šetrně. Kyslíková tekutina je bez alkoholu a nepálí.
- Používejte měkký kartáček a vyhněte se ostrému a kyselému jídlu, dokud se místo nezhojí.
Kdy k lékaři
Pokud se afta nezhojí do tří týdnů, je neobvykle velká, objevují se velmi často nebo je doprovází horečka, navštivte zubního nebo praktického lékaře.