Spousta lidí bere krev na kartáčku jako běžnou věc. „Asi jsem tlačil moc.“ Ve skutečnosti zdravé dásně nekrvácejí ani při důkladném čištění. Krvácení je nejčastější první příznak gingivitidy — zánětu dásní.
Co se v dásních děje
Na zubech a podél dásní se neustále tvoří plak — tenká vrstva bakterií. Když zůstává na místě, dásně na něj reagují zánětem: zarudnou, nateknou a začnou krvácet. V této fázi je zánět vratný.
Pokud se neřeší, může přejít v parodontitidu. Mezi zubem a dásní vznikají kapsy, kde se dobře daří anaerobním bakteriím, a postupně ubývá kosti, která zub drží.
Varovné signály
- Krvácení při čištění nebo použití dentální nitě
- Zarudlé, oteklé nebo citlivé dásně
- Nepříjemný dech, který nezmizí ani po čištění
- Dásně, které ustupují, a zuby, které vypadají „déle“
Co můžete udělat doma
- Nepřestávejte čistit. Instinkt říká šetřit krvácející místo. Opak je pravda — právě tam je potřeba plak odstranit. Použijte měkký kartáček a jemné pohyby.
- Čistěte mezizubní prostory. Tam vzniká většina zánětů. Dentální páska nebo mezizubní kartáčky každý večer.
- Přidejte ústní vodu bez alkoholu. Dostane se pod linii dásní a mezi zuby. Ústní voda blue®m s aktivním kyslíkem nepálí a nevysušuje.
- Cíleně ošetřete problémová místa. Na konkrétní zanícené místo můžete po čištění nanést ústní gel blue®m s nejvyšší koncentrací kyslíku.
Pokud krvácení nepoleví do dvou týdnů pravidelné péče, objednejte se k zubnímu lékaři nebo dentální hygienistce. Profesionální odstranění zubního kamene je často první krok, který doma nahradit nejde.
Kompletní rutinu pro tyto situace najdete v sadě pro problémovou péči.